sobremesa de morango
Uma receita deliciosa de sobremesa de morango para visitas e para o dia a dia aproveite essa delícia
Sobremesa de Morango Cremosa Fácil e Rápida
A sobremesa de morango cremosa é uma opção deliciosa, refrescante e muito fácil de preparar. Ideal para toda a família, essa receita é perfeita para adolescentes e ótima para quem busca um doce simples, saboroso e com ingredientes acessíveis.
Ingredientes
- 1 caixa de morangos frescos
- 1 lata de leite condensado
- 1 caixa de creme de leite
- 1 copo de iogurte natural ou de morango
- 1 envelope de gelatina sabor morango
- 200 ml de água quente
- 200 ml de água fria
Modo de Preparo
- Lave bem os morangos, retire as folhas e reserve alguns para decoração.
- Dissolva a gelatina na água quente e depois adicione a água fria.
- No liquidificador, coloque o leite condensado, o creme de leite, o iogurte e a gelatina dissolvida.
- Bata por cerca de 2 minutos até obter um creme homogêneo.
- Pique os morangos e misture delicadamente ao creme.
- Despeje em um refratário ou em taças individuais.
- Leve à geladeira por aproximadamente 3 horas ou até firmar.
- Decore com os morangos reservados e sirva gelado.
Benefícios da Sobremesa de Morango
Além de saborosa, essa sobremesa oferece diversos benefícios, principalmente para adolescentes:
- Rica em vitamina C, ajudando a fortalecer o sistema imunológico
- Fonte de cálcio, importante para o crescimento e fortalecimento dos ossos
- Ajuda a fornecer energia para estudos e atividades diárias
- Contém antioxidantes naturais presentes no morango
- Contribui para o bem-estar e melhora do humor
Dicas Saudáveis
Para uma versão ainda mais equilibrada, você pode utilizar leite condensado light, iogurte natural sem açúcar ou reduzir a quantidade de açúcar da receita.
Conclusão
A sobremesa de morango cremosa é uma excelente escolha para quem busca praticidade, sabor e uma opção segura para toda a família. Fácil de fazer, refrescante e perfeita para qualquer ocasião.
